Rau ngò gai có tác dụng gì? Những lưu ý khi sử dụng ngò gai

Chữa các bệnh về truyền nhiễm

Rau ngò gai có tác dụng gì? Tác dụng đầu tiên phải kể đến chính là đặc tính kháng khuẩn giúp cơ thể chống lại các chủng vi khuẩn, virus và nấm. Bên cạnh đó, hợp chất phytochemical có tác dụng hỗ trợ điều trị những bệnh về truyền nhiễm. Đặc biệt là hội chứng nhiễm trùng do vi khuẩn kháng thuốc kháng sinh.

Kiểm soát tốt bệnh tiểu đường

Tinh dầu chiết xuất từ ​​lá rau ngò gai chứa nhiều chất chống oxy hóa và vitamin C giúp loại bỏ được các gốc tự do. Nhờ đó hỗ trợ điều trị hiệu quả bệnh tiểu đường và các chứng rối loạn do căng thẳng oxy hóa.

Khử mùi hôi miệng

Mùi hương tươi mát của rau ngò gai có tác dụng điều trị bệnh hôi miệng rất tốt. Lý do là vì hàm lượng chất diệp lục chứa trong lá ngò gai có thể khử mùi. Do đó, để có được hơi thở thơm tho, việc bổ sung ngò gai vào chế độ ăn uống hằng ngày là điều cần thiết.

Mùi hương tươi mát của rau ngò gai có tác dụng điều trị bệnh hôi miệng rất tốt

Có thể bạn quan tâm: Màng nhà kính Ginegar-Israel khổ 2.2x100m, 5 lớp nhập khẩu chính hãng

Điều trị bệnh tim mạch 

Ngò gai chứa nhiều hợp chất coumarin, steroid, saponin, flavonoid và axit caffeic. Những chất này giúp làm giảm viêm trong giai đoạn cấp tính của bệnh tim mạch. Đồng thời rau ngò gai còn làm giảm tình trạng viêm do chất dịch giàu protein chảy ra khỏi mao mạch máu.

Điều trị rối loạn thận

Ngoài các công dụng kể trên, ngò gai còn có tác dụng giúp lợi tiểu và điều trị các chứng rối loạn liên quan đến thận. Ví dụ như viêm bàng quang, viêm tuyến tiền liệt mãn tính, đi tiểu buốt và viêm niệu đạo. Bên cạnh đó, loại rau này còn giúp đào thải sỏi thận có kích thước nhỏ ra khỏi cơ thể người bệnh.

Ngò gai còn có tác dụng giúp lợi tiểu và điều trị các chứng rối loạn liên quan đến thận

Đọc thêm: Màng phủ nhà kính Politiv – Israel khổ 10×100 mét nhập khẩu

Tăng cường hệ tiêu hóa

Đối với việc kích thích tiêu hóa ở dạ dày và ruột non, ngò gai được coi là một thần dược kì diệu. Hàm lượng lutein, carotenoid và phenolic trong lá rau ngò gai giúp tăng cường hệ tiêu hóa và giảm bớt các triệu chứng đầy hơi, đau bụng, khó tiêu…

Những lưu ý khi sử dụng rau ngò gai

Nội dung trên đã tìm hiểu về rau ngò gai có tác dụng gì? Bạn có thể thấy được lợi ích tuyệt vời của loại rau này đối với sức khỏe. Tuy nhiên bạn cũng cần biết một số lưu ý khi sử dụng ngò gai trong cuộc sống hằng ngày.

• Đối với phụ nữ đang mang thai, tuyệt đối không dùng các bài thuốc của cây ngò gai.
• Hạt ngò gai có thể gây kích ứng nên khi sử dụng bạn cần phải đeo găng tay, nhất là đối với những người có làn da nhạy cảm.
• Đối với người bị bệnh hen suyễn hoặc viêm phổi cấp tính nên lưu ý khi dùng ngò gai và các bài thuốc về ngò gai.
• Nếu đang sử dụng các loại thuốc chữa bệnh, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng trước khi sử dụng rau ngò gai để tránh ảnh hưởng đến tác dụng của thuốc.
• Nên sử dụng rau ngò gai trong một chế độ ăn uống cân bằng và không nên sử dụng quá nhiều trong một ngày. Bởi vì nó có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe nếu sử dụng quá liều lượng.